Aktualności - Biegam Bo Lubię
BiegamBoLubię zainaugurował w Ostrowcu Św. drugi sezon
W sobotę 22 marca o godzinie 9:30 w Ośrodku Wypoczynkowym Gutwin zainaugurowany został w Ostrowcu Św. drugi sezon akcji BiegamBoLubię. W zajęciach, które poprowadziła dwójka nowych trenerów – Izabela Komar i Krzysztof Sidowski – wzięło udział 14 osób.
Akcja BiegamBoLubię powstała z inicjatywy Portalu Bieganie.pl i Dziennikarzy Programu III Polskiego Radia. Zaczęło się od pilotażowego programu, który w okresie od września do grudnia 2010 roku prowadzony był w czterech miastach Polski. Inicjatorzy BbL od początku wierzyli, że ta akcja ma sens, że przeniesienie jej do innych miast, jak najdalej i jak najszerzej pozwoli na to, że w każdym miejscu naszego kraju będzie możliwość co tygodniowego spotkania się z trenerem i innymi biegaczami, którzy wprowadzą w bieganie każdego nowo przybyłego. W tej chwili BiegamBoLubię jest obecny w Polsce już w ponad 70 miejscowościach!
Organizatorom BbL zależy na tym, by poziom prowadzonych spotkań był jak najwyższy, dlatego zajęcia są prowadzone przez profesjonalnych trenerów – najczęściej są to dwie osoby Pani&Pan. Jeden z trenerów BbL powinien mieć uprawnienia instruktorskie. Co ważne, program spotkań BbL musi uwzględniać osoby, które zaczynają przygodę z bieganiem.
W sobotę 13 kwietnia 2013r. na Stadionie Międzyszkolnym przy ul. Żeromskiego Ostrowiec Św. oficjalnie przystąpił do ogólnopolskiej akcji BiegamBoLubię. Z inicjatywy Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji pod czujnym okiem trenera Kazimierza Jarosa oraz czołowego polskiego biegacza górskiego Daniela Wosika kilkunastu amatorów biegania spotkało się po raz pierwszy. Wspólne treningi organizowane były, zgodnie z założeniami akcji, co tydzień, zawsze w sobotę i zawsze o godzinie 9:30. W sumie do 23 listopada 2013r. odbyło się ich aż 33. Każdorazowo uczestniczyła w nich kilkunastoosobowa grupa miłośników biegania. W 2013r. uczestnicy ostrowieckiego BbL dwukrotnie przystąpili do testu Coopera, a także wzięli udział w sprawdzianie kondycji - w biegu na 100 i 1000m. Dzięki sprawdzianom mogli obserwować swoje postępy wynikające z systematycznych treningów odbywających się w ramach akcji.
Za sprawą regularnych treningów udało się stworzyć w naszym mieście społeczność biegaczy, która wykazała się aktywnością także poza akcją BiegamBoLubię. Uczestnicy zajęć wzięli udział w licznych imprezach, głównie w tych organizowanych w Ostrowcu Św. przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji - w cyklu 5 biegów MosirGutwinRun2013 czy Biegach Niepodległości.
Choć wraz z nadejściem zimowej aury grupowe treningi na świeżym powietrzu zostały zastopowane, nie oznaczało to końca aktywności ostrowieckiego BbL. Jej uczestnicy zimą przenieśli się do Hali Sportowo-Widowiskowej KSZO, gdzie spotykali się dwa razy w tygodniu - we wtorki o godz. 19.30 i soboty o 9.30. Pod opieką trenerów korzystali z możliwości nowoczesnego obiektu, by utrzymać formę i bez problemów wrócić do biegania wiosną.
Od 22 marca 2014r., kiedy oficjalnie zainaugurowany został drugi sezon BbL w Ostrowcu Św., zajęcia odbywają się w Ośrodku Wypoczynkowym Gutwin, gdzie do dyspozycji biegaczy jest zarówno trasa wokół wodnego akwenu, jak i ścieżki okalających go lasów.
Nowi instruktorzy BbL Ostrowiec Św.:
Izabela Komar - jest nauczycielką w-f z ponad dwudziestoletnim stażem pracy, instruktorką lekkoatletyki. Sama biega od sześciu lat. Dwukrotnie zdobyła mistrzostwo województwa świętokrzyskiego w biegu maratońskim. Zajęła trzecie miejsce drużynowo w mistrzostwach świata w Korbielowie w biegu górskim w stylu alpejskim.
Krzysztof Sidowski - jest instruktorem lekkoatletyki. Jako zawodnik reprezentował takie kluby jak: KSZO Ostrowiec Św., Ostrowia Ostrowiec Św., Wawel Kraków. W latach 1984-1990 był reprezentantem Polski w lekkoatletyce. Największym jego sukcesem był udział w Mistrzostwach Świata w Atenach , gdzie w biegu indywidualnym na 400m dotarł do półfinału, a w sztafecie 4x400m zajął 6. miejsce. Obecnie sport uprawia rekreacyjnie - biega, jeździ rowerem, nurkuje.
- BBL i CBL na start
- Nowy sezon Biegam Bo Lubię wystartuje w całym kraju 9 kwietnia
- Ruszyły zapisy do 2. edycji Biegam z czystą przyjemnością
- Wakacyjna przerwa
- Biegali na setkę
- Zapraszamy na ogólnopolski sprawdzian w biegu na 100 metrów
- 20 kwietnia inauguracja nowego sezonu BBL!
- Biegam i Chodzę Bo Lubię z czystą przyjemnością
- BiegamBoLubię Setkę – co każdy wiedzieć powinien
- BBL wraca na stadion lekkoatletyczny
Przeczytaj również w dziale: BiegamBoLubię
